疲労感軽減効果
レモンに含まれるクエン酸には持久力向上のチカラもあると言われています。
レモンを上手に活用しておいしく楽しくヘルシーに食生活を楽しみましょう！
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どうしてレモンを使うと疲労感が軽減されるの？
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レモンに含まれる「クエン酸」は継続して摂取することで、日常生活や運動後の疲労感を軽減する機能があるということが研究によって報告されています。普段の日常生活は変えなくても、レモンに含まれる「クエン酸」を普段から摂取して毎日を元気に過ごしましょう！
参考：薬理と治療 2007 35(7) 821-828
J
Clin. Biochem. Nutr.
2007 41(3) 224-230
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＼ おすすめしたい人 ／
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レモンの疲労感軽減効果は家族のために頑張るお父さん・お母さん、体を動かすことの多いお子さん、家族全員の元気を応援することができます！
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手軽に楽しもう♪
スポーツの後にぴったり！
飲む点滴といわれる
「甘酒」にレモンをプラス
