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ローリングストック

ローリングストックでもしもの時に備えよう

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日本は地震、台風、豪雨など自然災害が多い国。どこに住んでいても「自分は大丈夫」なんてことはありません。万一のために皆さんはどんな備えをしていますか?

防災のために非常食の備蓄をしていても、気づけば賞味期限が切れているなんてことも。使用機会がないのは良いことですが、少しもったいないですね。そんな状況を減らすための方法が「ローリングストック」というもの。日常生活で食べる食料を少し多めに購入し、日常で消費しながら、食べた分だけ買い足し、もしもの時に備えるというものです。

ローリングストックには賞味期限が比較的長く、常温で保存ができる清涼飲料水や加工食品がおすすめです。例えば朝食やランチに食べる「パンが入ったカップ入りスープ」は、お湯が確保できればすぐ作れて、主食のパンと野菜の旨味が詰まったスープを一緒に摂ることができます。1食で体を温めながらある程度お腹を満たすことができます。さらに手軽なのは、夜食や小腹満たしに最適な「缶入りスープ」です。コンパクトで保存場所をあまりとらず、調理をすることなく飲むことができます。不安な時こそ、食べ慣れた味があると安心するかもしれませんね。

ローリングストックは食料だけでなく生活用品にも応用できます。何か起こった時に買い占めるのではなく、日頃から少しずつ備蓄していきましょう。

非常袋

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