おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
基本のレモネード

基本のレモネード

調理時間 3分
エネルギー 70kcal(1人分)

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材料 (1人分)

ポッカレモン100 大さじ2
ガムシロップ 大さじ2
150ml

作り方

  1. グラスに「ポッカレモン100」、ガムシロップを入れてよく混ぜ合わせる。

  2. 水を加えて混ぜ、好みで氷を浮かべる。

ポイント

  • ガムシロップの分量はお好みで調整してください。
  • 水の代わりに炭酸水を使うと、レモンスカッシュになります。
  • ガムシロップをはちみつ大さじ1に変えても美味しく作れます。
  • はちみつを使用する場合は、1歳未満の乳児には与えないでください。

栄養成分 (1人分)

たんぱく質 0.2g
脂質 0.1g
炭水化物 19.5g
カリウム 35mg
カルシウム 3mg
食塩相当量 0.0g

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