材料 （2人分）
| じっくりコトコト【濃厚かぼちゃクリームポタージュ】 | 1袋 |
|---|---|
| 牛乳 | 100ml |
| サニーレタス | 小3枚 |
| キャベツ | 100g |
| にんじん | 30g |
| 貝割れ大根 | 30g |
| ロースハム | 3枚 |
| 春巻きの皮 | 3枚 |
作り方
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ボウルに「じっくりコトコト【濃厚かぼちゃクリームポタージュ】」を入れ、温めた牛乳を注いでよく混ぜておく。
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キャベツ・にんじんは千切り、貝割れ大根は根元を切り落としておく。
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ラップを広げた上に春巻きの皮・ハムをのせる。
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【3】の上にサニーレタスと【2】をのせ、端から巻く。
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ラップごと半分に切り器に盛る。【1】を添えて召し上がりください。
ポイント
- 完熟かぼちゃクリームのほか、どのじっくりコトコト箱スープでもよく合います。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 8.3g |
|---|---|
| 脂質 | 5.8g |
| 炭水化物 | 27.1g |
| カリウム | - |
| カルシウム | - |
| 食塩相当量 | 1.3g |
