おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
練乳レモントースト

練乳レモントースト

調理時間 10分
エネルギー 305kcal(1人分)

材料 (1人分)

食パン (市販・4枚切り) 1枚
練乳レモン 適量

作り方

  1. 食パンをオーブントースターで焼き上げる。

  2. 【1】のトーストを器に盛りつけ、練乳レモンを塗る。

「練乳レモン」

材料 (作りやすい分量)

練乳 (市販) 100g
ポッカレモン100 大さじ2
練乳レモン
  1. ボウル等に、練乳と、ポッカレモン100を入れ、よく混ぜる。

栄養成分 (1人分)

たんぱく質 10.0 g
脂質 5.6 g
炭水化物 53.7 g
カリウム 172mg
カルシウム 86mg
食塩相当量 1.3 g

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