材料 （4人分）
| カキ （殻付き・生食用） | 8個 |
|---|---|
| 【A】 ケチャップ | 大さじ3 |
| 【A】 ポッカレモン100 | 大さじ3 |
| 【A】 みりん | 大さじ1と1/2 |
| 【A】 しょうゆ | 大さじ2/3 |
| 【A】 おろししょうが | 小さじ1 |
作り方
-
カキを殻から外し、薄い塩水で洗う。
-
【A】をすべて混ぜてソースを作る。
-
よく洗った殻にカキを戻し入れ、皿に盛り、【A】のソースをかける。
ポイント
- お好みで刻んだ大葉（分量外）を散らしてもよい。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 2.1 g |
|---|---|
| 脂質 | 0.7 g |
| 炭水化物 | 8.7 g |
| カリウム | 117mg |
| カルシウム | 26mg |
| 食塩相当量 | 1.5 g |
