おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
レモン寒

レモン寒

調理時間 15分(冷やし固める時間を除く)
エネルギー 16kcal(全量)

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材料 (作りやすい分量)

300ml
ポッカレモン100 大さじ3
砂糖 大さじ1と1/2
粉寒天 4g

作り方

  1. 鍋(アルミ、鉄以外)に全ての材料を入れて中火にかける。

  2. ヘラで鍋底をまぜながら完全に煮立てる。ふきこぼれないように気をつける。

  3. 煮立ったら火を弱め、ヘラをはずして3分間煮る。

  4. 【3】を器に流し入れ常温で固め、その後冷蔵庫で冷やす。

栄養成分 (全量)

たんぱく質 0.0 g
脂質 0.0 g
炭水化物 4.4 g
カリウム 12mg
カルシウム 1mg
食塩相当量 0.0 g

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