おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
野菜たっぷりコーン春雨

野菜たっぷりコーン春雨

調理時間 5分
エネルギー 216kcal(1人分)

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材料 (1人分)

じっくりコトコト こんがりパン【濃厚コーンポタージュ】 1個
お湯 200ml
春雨 15g
冷凍野菜ミックス 80g

作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、冷凍野菜ミックス・春雨を入れ、3分茹でる。

  2. 「じっくりコトコト こんがりパン【濃厚コーンポタージュ】」に湯を入れよく混ぜて1分おく。

  3. 【2】に【1】を入れ混ぜ合わせる。

栄養成分 (1人分)

たんぱく質 4.5g
脂質 4.7g
炭水化物 39.8g
カリウム -
カルシウム -
食塩相当量 1.5g

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