材料 （2人分）
| マロウブルー （ハーブティー） | 5g |
|---|---|
| 湯 | 適量 |
| ポッカレモン100 | 小さじ2 |
作り方
-
ティーポットにマロウブルーを入れ、40℃位のお湯を注いで青紫色になるまで置き、ティーカップに注ぐ。
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飲む時に「ポッカレモン100」を注ぎ、色の変化を楽しむ。
ポイント
- 「ポッカレモン100」を加えると、ティーの色が青紫からピンクに変わります。
栄養成分 （1人分あたり）
| たんぱく質 | 0.1 g |
|---|---|
| 脂質 | 0.0 g |
| 炭水化物 | 0.6 g |
| カリウム | 13mg |
| カルシウム | 2mg |
| 食塩相当量 | 0.0 g |
