材料
| グレープフルーツ | 2個 |
|---|---|
| 【A】 ポッカレモン100 | 100ml |
| 【A】 塩 | 少々 |
| 【A】 はちみつ | 大さじ3 |
| 【A】 オリーブ油 | 大さじ1 |
※レシピにははちみつが含まれます。1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
-
グレープフルーツは皮をむいて薄皮を取り除く。
-
【1】を保存容器に入れ、【A】を合わせたものを回しかける。
ポイント
- できあがったマリネは冷蔵庫で保存し、お早めにお召し上がりください。
栄養成分 （全量）
| たんぱく質 | 4.1 g |
|---|---|
| 脂質 | 12.6 g |
| 炭水化物 | 97.2 g |
| カリウム | 671mg |
| カルシウム | 68mg |
| 食塩相当量 | 0.3 g |
