血圧ケア × レモン水 のススメ 血圧が高めの人に、血圧ケアに対する本音やお悩みを約2,177人に大調査! 血圧ケア × レモン水 のススメ 血圧が高めの人に、血圧ケアに対する本音やお悩みを約2,177人に大調査!

ポッカレモン100なら、いつもの水・白湯に30ml(大さじ2)を入れることで、毎日の水分補給やリフレッシュ習慣のなかで、高めの収縮期血圧ケア※をサポート ※クエン酸を含有することによる本商品の機能 ポッカレモン100なら、いつもの水・白湯に30ml(大さじ2)を入れることで、毎日の水分補給やリフレッシュ習慣のなかで、高めの収縮期血圧ケア※をサポート ※クエン酸を含有することによる本商品の機能

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

機能性表示食品届出番号:I1396

【機能性表示】本品(ポッカレモン100)には、クエン酸が含まれ、高めの血圧(収縮期血圧)を下げる機能があります。 ●本品は、特定保健用食品と異なり、機能性及び安全性について国による評価を受けたものではありません。届け出られた科学的根拠等の情報は消費者庁のウェブサイトで確認できます。 ●本品は、医薬品ではありません。 ●ポッカレモン100 120ml、300ml、450mlが機能性表示食品です。 ●開栓後は要冷蔵。

高血圧/血圧が高めの人に、 血圧ケアに対する本音やお悩みを 約2,177人に大調査! 高血圧/血圧が高めの人に、 血圧ケアに対する本音やお悩みを 約2,177人に大調査!

Q1.40〜60代が健康診断や人間ドックで指摘された、もしくは気になっている健康項目とは?

「高血圧/血圧が高め」は2位。

40~60代男女の5人に1人(21.8%)が「高血圧/血圧が高め」を指摘されている・もしくは気になっている

40〜60代で指摘・気になっている健康項目:脂質(コレステロール・中性脂肪)27.9%、高血圧/血圧が高め21.8%、BMI・腹囲14.7%

出典:2026年4月自社調査,n=10,000(男性4,977名、女性5,023名),複数回答可

血圧は年齢を重ねるほど気になる健康項目に!

40代で指摘・気になっている健康項目:脂質(コレステロール・中性脂肪)21.1%、BMI・腹囲14.1%、高血圧/血圧が高め12.9%
50代で指摘・気になっている健康項目のグラフ
60代で指摘・気になっている健康項目のグラフ

出典:2026年4月自社調査,n=10,000(40代3,614名、50代3,287名、60代3,099名),複数回答可

Q2.「高血圧/血圧が高め」を指摘された人は、血圧ケアの必要性を感じているか?

血圧ケアを必要だと思っている人は96.1%。
ほとんどの人が血圧ケアをしなければとは思っている。

血圧ケアの必要性:とても必要だと思う32.3%、必要だと思う41.0%、どちらかと言えば必要だと思う22.8%、どちらかと言えば必要ないと思う2.8%、必要ないと思う0.7%、全く必要ないと思う0.4%

出典:2026年4月自社調査,n=2,177(直近1年以内の健康診断・人間ドックで指摘された、もしくは「指摘はされて
いないが自身は気になっている」項目として、「高血圧/血圧が高め」を選択した回答者)

Q3.では、「高血圧/血圧が高め」を指摘された人にとって、最も優先順位が高い健康トピックスは?

血糖値や尿酸値の方が気になっている人が多い。
血圧ケアは必要と感じているものの、
優先順位が高くないのが実情…!

全体 1位 2位 3位
40〜60代 血糖値 腎機能異常(尿酸値など) BMI・腹囲
40代 血糖値 腎機能異常(尿酸値など) BMI・腹囲
50代 血糖値 BMI・腹囲 肝機能異常
60代 血糖値 腎機能異常(尿酸値など) 高血圧/血圧が高め

出典:2026年4月自社調査,n=2,177(直近1年以内の健康診断・人間ドックで指摘された、もしくは「指摘はされていないが自身は気になっている」項目として、
「高血圧/血圧が高め」を選択した回答者(40代:465人、50代:746人、60代:966人))

Q4.「高血圧/血圧が高め」を指摘された人にとって、血圧ケアの本音

血圧ケアのために特定の食品・飲料をとることや食事制限を面倒だと感じている人が半数以上

血圧ケアの本音:特定の飲料や食品を毎日摂り続けるのは面倒だと思う55.0%、減塩など普段の食事を制限・管理するのは面倒くさい54.2%、運動するのは面倒くさいと思う48.4%、つい忘れてしまいがちになる45.6%、できれば血圧ケアをやりたくない33.9%

出典:2026年4月自社調査,n=2,177(直近1年以内の健康診断・人間ドックで指摘された、もしくは「指摘はされていないが自身は気になっている」項目として、
「高血圧/血圧が高め」を選択した回答者),各項目に対し、あてはまる、ややあてはまるの回答数からグラフ作成。

Q5.「高血圧/血圧が高め」を指摘された人が、普段から「ほぼ毎日」行っている健康・美容習慣とは?

約4人に1人が「水・白湯を飲む」を習慣化している

ほぼ毎日行っている健康・美容習慣:薬を飲む/通院する47.2%、水・白湯以外の飲料を飲む31.8%、サプリを飲む27.0%、水・白湯を飲む24.1%、健康美容効果のある食品を食べる24.1% ほか

出典:2026年4月自社調査,n=2,177(直近1年以内の健康診断・人間ドックで指摘された、もしくは「指摘はされていないが自身は気になっている」項目として、
「高血圧/血圧が高め」を選択した回答者),複数選択可。

本調査には高血圧と診断された方が含まれていますが、
以下で紹介する機能性表示食品は
高血圧の治療を目的としたものではありません。
収縮期血圧が高めの健常成人の方を対象とした食品です。

血圧は気になるけれど、血圧ケア習慣は面倒くさい。そんな人にご提案! 血圧は気になるけれど、血圧ケア習慣は面倒くさい。そんな人にご提案!

ポッカレモン100なら、いつもの水・白湯に30ml(大さじ2)を入れることで、毎日の水分補給やリフレッシュ習慣のなかで、高めの収縮期血圧ケア※をサポート ポッカレモン100なら、いつもの水・白湯に30ml(大さじ2)を入れることで、毎日の水分補給やリフレッシュ習慣のなかで、高めの収縮期血圧ケア※をサポート

※クエン酸を含有することによる本商品の機能

レモン水 白湯
ポッカレモン100(120ml・300ml・450ml)
あのポッカレモン100に、高めの血圧を下げる機能が!?(収縮期血圧)※70ml、有機レモンの商品を除く 1日30mlを12週間の継続摂取で有意に高めの血圧(収縮期血圧)が下がりました。機能性関与成分:クエン酸1,700mg