おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
オリーブオイルおにぎり

オリーブオイルおにぎり

材料 (2人分)

ごはん 茶碗2杯分
きゅうり 1/3本
小さじ1/2
ツナ (ノンオイル) 小1缶
塩とレモンとオリーブオイル 大さじ1
いりごま(白) 適量

作り方

  1. きゅうりは薄切りにし、塩でもむ。10分たったら、水気をしっかりしぼる。

  2. ツナは水気を切る。

  3. 材料を全て混ぜ合わせ、おにぎりをにぎる。白いりごまをふる。

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