おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
ジュレレモンティー

ジュレレモンティー

調理時間 60分
エネルギー 60kcal(1人分)

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材料 (4人分)

紅茶 (ティーバッグ) 2個
(紅茶用) 3カップ
グラニュー糖 大さじ4
粉ゼラチン 8g
(粉ゼラチン用) 大さじ2
ポッカレモン100 大さじ2
レモン 1/4個
ミントの葉 適量

作り方

  1. 鍋に分量の水を入れて湯を沸かし、ティーバッグを入れ、中火で濃いめに煮出してグラニュー糖を加える。

  2. 粉ゼラチンは分量の水に振り入れ、ふやかしておく。

  3. 【1】に【2】を加えてしっかりと煮溶かし、一度こす。

  4. 【3】にポッカレモン100を加えて混ぜ、バットに流して冷蔵庫で冷やし固める。

  5. 【4】をスプーンですくって器に盛り、いちょう切りにしたレモンとミントの葉を飾る。

栄養成分 (1人分)

たんぱく質 2.0 g
脂質 0.1 g
炭水化物 13.6 g
カリウム 28mg
カルシウム 6mg
食塩相当量 0.0 g

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