おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
豆乳レモンラッシー

豆乳レモンラッシー

調理時間 2分
エネルギー 149kcal(1人分)

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材料 (1杯分)

ポッカレモン100 大さじ2
豆乳 150ml
はちみつ 大さじ1
※レシピにははちみつが含まれます。1歳未満の乳児には与えないでください。

作り方

  1. グラスに材料を入れてよく混ぜる。

栄養成分 (1人分)

たんぱく質 6.3g
脂質 3.6g
炭水化物 24.6g
カリウム 362mg
カルシウム 28mg
食塩相当量 0.0g

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