材料 (1人分)
トマトジュース | 150ml |
---|---|
水 | 50ml |
ポッカレモン100 (またはレモン果汁) | 20ml |
氷 | 適量 |
作り方
グラスにすべての材料を入れて混ぜる。
栄養成分 (1人分あたり)
たんぱく質 | 1.1 g |
---|---|
脂質 | 0.2 g |
炭水化物 | 7.7 g |
カリウム | 410mg |
カルシウム | 10mg |
食塩相当量 | 0.9 g |
トマトジュース | 150ml |
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水 | 50ml |
ポッカレモン100 (またはレモン果汁) | 20ml |
氷 | 適量 |
グラスにすべての材料を入れて混ぜる。
たんぱく質 | 1.1 g |
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脂質 | 0.2 g |
炭水化物 | 7.7 g |
カリウム | 410mg |
カルシウム | 10mg |
食塩相当量 | 0.9 g |