材料 (1人分)
ポッカレモン100 | 小さじ1 |
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水 | 1カップ |
黒粒こしょう | 小さじ1/4 |
はちみつ | 大さじ1/2 |
※レシピにははちみつが含まれます。1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
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小鍋に水、粒こしょうを入れて強火にかけ、煮立ったら弱火で10分煮る。
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耐熱のカップに注ぎ、「ポッカレモン100」、はちみつを加えて混ぜる。
栄養成分 (1人分)
たんぱく質 | 0.1g |
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脂質 | 0.0g |
炭水化物 | 12.5g |
カリウム | 20mg |
カルシウム | 2mg |
食塩相当量 | 0.0g |