おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
アマニレモンドレッシング

アマニレモンドレッシング

調理時間 5分
エネルギー 132kcal(全量)

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材料 (作りやすい分量)

アマニオイル 大さじ1
ポッカレモン100 大さじ1
たまねぎ 1/8個
砂糖 小さじ1
小さじ1/4
こしょう 少々

作り方

  1. たまねぎをみじん切りにする。

  2. ボウルにすべての材料を入れ、よく混ぜ合わせる。

栄養成分 (全量)

たんぱく質 0.4 g
脂質 12.0 g
炭水化物 6.6 g
カリウム 56mg
カルシウム 7mg
食塩相当量 1.5 g

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